Cabello lindo y sano todos los días

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A veces damos por sentadas las cosas que hacemos a diario, son "tan sencillas" que parece que no necesitamos explicaciones para saber cómo lavarnos por ejemplo los dientes o el cabello. Y pensando de esta manera es como caemos en los grandes errores que pueden provocarnos más de un susto.

Hoy hablaremos un poco de los cuidados básicos que debemos tener para que nuestro cabello siempre esté fuerte y muy sano.

• Aceite como parte de tu rutina de cuidado: La aplicación de un aceite de vez en cuando te ayudará a revertir los daños que ya le hayas ocasionado a tu cabello y creará barreras para futuros daños. Lo ideal es que lo apliques antes del lavado, entre 2-3 hrs para dejarlo actuar.

• Pon más atención a las raíces que a las puntas: En las raíces se acumula la mayor cantidad de grasa y por ende de contaminantes que pescamos a lo largo del día, por eso la mejor opción para empezar a cuidar tu cabello es masajear las raíces con el shampoo de tu elección.

• Lavado de 5 a 10 min: Depediendo de que tan largo sea tu cabello, el lavado y enjuagado no debe llevarte más de 10 min. Muchas chicas acostumbran a permanecer con el cabello debajo del chorro de agua durante todo su baño y eso provoca que el cabello pierda sus aceites naturales (no confundir con la grasa o sebo que se acumula).

• Enjuague: ¿Recuerdan que hace poco hablábamos del agua fría y caliente para diferentes efectos en nuestro cuerpo? El cabello no es la excepción y lo ideal para tener una hermosa cabellera es utilizar agua templada y terminar de enjuagar con agua fría, esto hará que el cabello gane fuerza y cerramos los poros, lo que también se traduce en que el cabello no se engrase con tanta rapidez.

• Seca tu cabello sin jalarlo o torcerlo: Lo ideal es que pongas tu cabello entre las manos y poco a poco vayas retirando el exceso de agua y terminar el trabajo con una toalla.

• Limita el uso de la secadora/planchas/rizadores: Todas sabemos los daños que provocan estas herramientas a nuestro cabello, luego de días de uso nuestro cabello no es distinto a un estropajo. Por ello, limita el uso de estas herramientas, si no tienes necesidad o prisa en secar tu cabello, deja que seque al aire libre y deja la plancha y rizadora para eventos especiales.

• Cepilla tu cabello: Pareciera algo simple pero el masaje que le des a tu cuero cabelludo hará que se fortalezcan las raíces. Lo ideal es un cepillo de cerdas naturales seccionando el cabello en partes para no jalarlo de más.

• Acondicionador: La regla de oro dicta que solo lo utilices en las puntas, esto hará que los activos penetren en tu cabello y evites el quiebre a la hora de cepillarlo.

• Jamás te duermas con el cabello mojado ni amarrado: De esto también habíamos hablado con anterioridad, este mal hábito provoca que el cabello se debilite además de que las ligas pueden hacer que tu cabello se desprenda o quiebre.

Como pueden ver, son cosas muy básicas que muchas veces decimos "¡¡es bien obvio!!" pero a la hora de ponerlas en práctica, ya sea por las prisas o descuido, terminamos haciendo todo mal causando mucho daño a nuestro cabello. Evita el daño con estos sencillos pasos y verás que tu cabello te lo va a agradecer~

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