Tónico de Lavanda

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Si pensamos en remedios naturales, la lavanda siempre será una de las hierbas que nos evocan grandes beneficios.

Pero su larga historia como hierba terapéutica no sólo hace mención de sus propiedades relajantes ya que también posee capacidades analgésicas, antisépticas, antibacterianas, cicatrizantes, digestivas, expectorantes, sedantes y antiespasmódicas.

También se sabe que alivia dolores menores como musculares, dentales, gastrointestinales, de cabeza y oídos.

En esta ocasión nos concentraremos en una receta que es ideal para utilizarse como tónico relajante y tónico de limpieza facial.

Necesitarás:

• 1 taza de agua destilada

• 5 gotas de aceite esencial de lavanda

• 1 cucharada de flores secas de lavanda (asegúrate que estén libres de pesticidas, podrás conseguirlas en tiendas naturistas y/o herbolarias)

Procedimiento:

1. Coloca el agua en un recipiente y calienta en el fuego

2. Cuando rompa el hervor, añade las flores secas

3. Retira del fuego, deja reposar por 15-20 min y filta

4. Ya filtrada, agrega las gotas de aceite esencial

5. Coloca la mezcla en una botella con atomizador

Como tónico relajante solo deberás rociar la mezcla en el ambiente o directamente en tu almohada para buenas noches de descanso, y si deseas utilizarlo como tónico facial, lava tu rostro como normalmente lo haces y posterior a la limpieza coloca la mezcla en un algodón y humedece o rocía directamente tu rostro. Ayudará a aliviar los enrojecimientos, promoverá la cicatrización, eliminará el exceso de grasa y ayudará a disminuir el acné.

Importante: Ya que esta receta no contiene ningún conservador, recomendamos que la mantengas en refrigeración, esto prolongará su efectividad por casi una semana mientras que si la conservas a temperatura ambiente tendrá una duración de 48 hrs aproximadamente.

¡Prueba esta receta el fin de semana y cuéntanos los beneficios que tuviste!

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